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    冬季艾灸的好處
    日期:2018/02/07 點擊:172
    導讀:

    1.溫經散寒

    人體的正常生命活動有賴于氣血的作用,氣行則血行,氣止則血止,血氣在經脈中流行,完全是由于“氣”的推送

    2.行氣通絡

    經絡分布于人體各部,內聯臟腑,外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機體,氣血在經絡中周流不息,循序運行,如果由于風、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲,人體或局部氣血凝滯,經絡受阻,即可出現腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙,此時,灸治一定的穴位,可以起到調和氣血,疏通經絡,平衡機能的作用。

    3.扶陽固脫

    人生賴陽氣為根本,得其所則人壽,失其所則人夭,由于艾葉有純陽的性質,再加上火本屬陽,兩陽相得,往往可以起到扶陽固脫,回陽救逆,挽救垂危之疾的作用。

    4.升陽舉陷

    由于陽氣虛弱不固等原因可致上虛下實,氣虛下陷,出現脫肛、陰挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等,灸療不僅可以起到益氣溫陽,升陽舉陷,安胎固經等作用,對衛陽不固、腠理疏松者,亦有效果。使機體功能恢復正常。

    冬季艾灸哪些穴位好

    1.中脘穴

    中脘穴位于腹部,在肚臍正上方四寸的地方,中醫認為,艾灸中脘穴對于治療腹脹、腹瀉、嘔吐、便秘以及其他消化系統疾病有不錯的功效。當人們出現腸胃不適的時候,就可以通過艾灸中脘穴來調理身體。另外,中脘穴對也能緩解人們精神不濟、神經衰弱等病癥。

    2.命門穴

     命門穴位于后腰,有人說艾灸命門穴可以治療腎虛,起到養腎固腎的功效,其實艾灸命門穴對女性來講也有不少好處。中醫認為,女性出現月經不調、白帶異常等婦科病也能灸一灸此穴。

    3.關元穴

    關元穴是人體的一個養生穴位,經常艾灸關元穴可以很好的幫助人們調理氣血,改善氣血不足、氣血兩虛等癥狀。男性若是出現性能力問題,也可以堅持溫灸關元穴,灸一段時間就能得到效果。


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