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    警惕腦出血的早期“信號”
    日期:2017/09/21 點擊:287
    導讀:腦出血常發生于中老年人,發病后如果未及時治療,將會有性命之憂,因此,掌握腦出血的癥狀及預防方法就顯得尤為重要。

    腦出血的征兆

    1.頭暈

    突然感到頭暈,周圍景物出現旋轉,甚至暈倒在地。當顱內壓力增高時,疼痛可以發展到整個頭部。頭暈常與頭痛伴發,特別是在小腦和腦出血時。這些表現可以短暫地出現一次,也可以反復出現或逐漸加重。

    2.意識障礙

    突然表現精神萎靡不振,老想睡覺或整日昏昏沉沉。性格也一反常態,突然變得沉默寓言,表情淡漠,行動遲緩或多語易躁,也有的會出現短暫的意識喪失,這也和腦缺血有關。

    3.口腔

    突然口歪,口角流涎,說話不清,吐字困難,與人交談時講不出話來,或吐字含糊不清,或聽不懂別人的話。

    4.眼部

    突然感到眼部不舒服,瞳孔突然異常,大多由顱內壓增高引起,有時還有偏盲和眼球活動障礙,在急性期常常兩眼凝視腦出血。大多是暫時性觀物模糊,以后可自行恢復正常。

    5.其它

    突然感到全身疲乏、田木、無力、活動不使、出虛汗、低熱、胸悶、走路不穩或突然跌倒,心悸或突然出現打呢、嘔吐等,這是植物神經功能障礙的表現。

    腦出血的預防方法

    1.發現動脈硬化,必須早期治療,降低血脂及膽固醇,以保持血管的彈性。

    2.必須早期發現,及時治療。做到定期檢查,采取服藥措施。降低或穩定血壓,防止血壓突然增高。

    3.精神必須樂觀,避免精神緊張和疲勞,防止動脈硬化和血壓上升。

    4.飲食必須清淡,少食動物脂肪或膽固醇含量高的食物,糖也不宜過多食?啥喑远诡、水果。蔬菜和魚類等,尤其對血壓較高、動脈硬化、血脂者更為重要。

    5.必須注意勞逸結合,合理安排工作,保證足夠睡眠,避免過勞過累。

    6.大便必須經常暢通,避免過度用勁排大便。多吃蔬菜、水果,多飲水,軟化糞便,以免血壓突然增高。

    7.必須忌煙酒。煙能加速動脈硬化的發展,對高血壓更有害,并能引起血管痙攣。長期大量飲酒也會促使動脈硬化,甚至促使血管破裂。

    8.必須注意季節變化,防寒避暑,防止寒冷。高溫對機體的形響,避免使血管舒縮功能發生障礙,血壓波動幅度加劇而發生意外。

    9.必須適當的堅持體育鍛煉,從事力所能及的工作,避免激烈的運動或過度勞動。

    10.蹲下、彎腰及臥床、起身或改變體位時,動作必須緩慢,可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身,切勿突然改變體位,防止頭部一時供血不足而發生意外。

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